Indicadores sobre Salud y bienestar familiar que debe saber
La planificación de un menú semanal equilibrado es fundamental para obtener una reducción de peso efectiva. Al diseñar un plan alimenticio para la semana, es importante incluir una variedad de alimentos que proporcionen los nutrientes necesarios para el organismo.La planificación aún te permite organizar tus compras. Al hacer una lista clara